Selbstwert steigern und selbstbewusster werden - einfache Tipps

Fehlt es dir, gerade durch die Winter Monate und Corona bedingt, auch öfter an Lebensfreude? Möchtest du deine Lebensqualität verbessern und mit mehr Lebensfreude und Energie durch deinen Alltag laufen? Dann bist du bei diesem Blog Beitrag goldrichtig. Das wahre Glück findest du nicht auf der Straße … und genauso wenig bei anderen, sondern nur […]

Glücklich sein kann man lernen – mit diesen Tipps zum glücklich sein. In diesem Blog Beitrag habe ich dir 5 Dinge zusammengefasst, die glückliche Menschen nicht tun. Die besten Tipps zum glücklich sein 1. Sie vergleichen sich nicht mit anderen Mit der größte Unglücksbringer ist es, sich mit anderen Menschen zu vergleichen. Und noch mehr […]

In diesem Blog Beitrag warten 7 Tipps auf dich, um akute Krisen zu meistern. Ich zeige dir, wie du deine Resilienz stärken und zu mehr innerer Stärke findest. Resilienz zeigt unsere eigene Fähigkeit mit Krisen und Schicksalsschlägen, umzugehen. Du könntest es auch die “Widerstands-” oder “Krisenmanagement-Fähigkeit” nennen. Wie du mit deinen Schicksalsschlägen umgehst und schwere […]

Mehr Selbstakzeptanz und mehr Selbstliebe – das wünschen sich viele. Wenn wir uns jahrelang selbst kritisiert und herabgesetzt haben –  meistens unbewusst und ganz selbstverständlich und automatisch – fällt es uns oft schwer, etwas zu ändern. Und das funktioniert leider nicht von heute auf morgen per Knopfdruck, aber JEDER Mensch kann lernen, sich selbst wieder […]

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