Burnout

Lebenskrise meistern - Phasenmodell Lewin

Lebenskrise meistern – das Phasenmodell für Krisen (Lewin)

12. April 2021

Blog Beiträge, Burnout, Persönlichkeitsentwicklung

Eine Krise läuft meist in bestimmten Phasen ab. Wenn man diese Phasen kennt, kann es leichter fallen mit ihr umzugehen – als Betroffener oder Angehöriger. Ich spreche in diesem Blog…

Wie lang dauert ein Burnout – meine Erfahrung, Heilung und Rückfälle

29. März 2021

Blog Beiträge, Burnout

Keine Kommentare

Einer der meist gestellten Fragen, die ich bekomme lautet: Christina, wie lange dauert ein Burnout? Viele Menschen wollen von mir wissen, wie lange es gedauert hat, bis ich wieder gesund…

Burnout vorbeugen - meine Burnout Erfahrung

Burnout vorbeugen – 4 Tipps

22. März 2021

Achtsamkeit, Blog Beiträge, Burnout

Keine Kommentare

Im Stress zu sein scheint in der heutigen Zeit „normal“ zu sein. Deshalb tun wir auch oft viel zu spät etwas gegen diese innere Angespanntheit und Unruhe – hier sind…

Ursache von Stress und was man dagegen tun kann

Ursachen für Stress & Angst und was man dagegen tun kann

27. Juni 2020

Blog Beiträge, Burnout, Selbstliebe stärken

Keine Kommentare

Zu diesem Beitrag gibt es auch eine Podcast Folge von mir, du kannst sie dir hier anhören. Angst, Stress & negative Gefühle aller Art haben fast immer eine Ursache. Und…

Burnout vorbeugen – 5 hilfreiche Tipps

22. September 2019

Blog Beiträge, Burnout

Dies ist ein Gastbeitrag von Luci von dem Blog Stresstreff. Auch Leidenschaft kann zu Burnout führen und Leiden schaffen. Doch ich möchte Dir gerne zeigen, woran dies liegen kann und…

Krise überwinden - 5 Tipps und Buch Verlosung

So kannst Du eine Krise überwinden – 5 Tipps & Buch Verlosung

15. April 2019

Achtsamkeit, Blog Beiträge, Burnout

Was tun bei Burnout – Erfahrungsbericht und Tipps

17. Dezember 2018

Blog Beiträge, Burnout

Was kann man tun, wenn man sich mit der Diagnose Burnout konfrontiert sieht. In diesem Blog Beitrag findest du einen Erfahrungsbericht sowie hilfreiche Tipps, die bei einem Burnout helfen können.…

Burnout

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