April 2019 – Happy Dings – Einfach glücklich werden

Dieser Blog Beitrag enthält Werbung. Endlich frisch und voller Lebensfreude und (neuer) Energie in den Tag starten? Mit der richtigen Morgenroutine kann jeder Tag ein guter Tag werden. Warum und welche Rituale Ihr in Euren Morgen integrieren solltet, damit ihr fit und happy in den Tag startet, lest Ihr in diesem Blog Beitrag in Zusammenarbeit mit […]

Dieser Beitrag enthält Werbung. Wer kennt das nicht: Man hat während des Tages öfter mal Heißhunger auf etwas Süßes, aber man möchte sich nicht unbedingt jedes Mal eine ungesunde Kalorienbombe gönnen. In diesem Artikel stelle ich Euch in Zusammenarbeit mit Jütro To Go drei gesunde Snacks vor, die Ihr Euch ganz einfach und schnell zubereiten könnt.

 Dieser Beitrag enthält Werbung. Hallo Ihr Lieben. Ich war kürzlich in Hamburg und habe an einem tollen DIY Workshop von EILLES KAFFEE und Porzellanfräulein teilgenommen. Dort konnte ich allerlei Eindrücke gewinnen und Tipps & Tricks für das Porzellan bemalen mitnehmen, die ich gerne mit Euch teilen möchte. Außerdem gibts ein paar tolle Vorlagen zum Ausdrucken […]

Dieser Artikel ist ein Gastbeitrag von Michelle von My Own Movement. Meditieren lernen kann am Anfang ganz schön nervtötend sein. Das ging mir tatsächlich auch oft so. Dabei hört es sich doch so wahnsinnig einfach an: dasitzen, beobachten, nichts tun. Für die meisten Menschen ist allerdings genau das das Allerschwierigste und deshalb braucht es oft ein wenig Übung. […]

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