Was würde die Liebe tun?

Was würde die Liebe tun? Impuls aus „Angst unplugged“

Im Adventskalender-Podcast „Angst unplugged“ teilt Christina Hillesheim am 20. Dezember einen kurzen, aber kraftvollen Impuls: Eine einfache Frage kann dir helfen, im Alltag bewusster, liebevoller und mutiger zu handeln – dir selbst und anderen gegenüber.

Die Leitfrage: „Was würde die Liebe tun?“

Im Zentrum dieser Folge steht eine einzige Frage, die du dir immer wieder stellen kannst:

„Was würde die Liebe tun?“

Diese Frage kann zu deinem inneren Kompass werden – besonders dann, wenn du vor Entscheidungen stehst oder emotional getriggert bist. Christina beschreibt, warum sie so wirkungsvoll ist:

• Liebe als Leitmotiv: Wenn du aus Liebe handelst, ist es gut für dich und für andere.
• Freude statt Pflicht: Entscheidungen aus Liebe bringen eher Freude und inneres Glück als Druck und Pflichtgefühl.
• Wahrhaftigkeit: Liebe lädt dich ein, ehrlich mit dir selbst und deinem Umfeld zu sein.

Stell dir diese Frage bewusst, bevor du handelst – gerade in Situationen, in denen du automatisch in Stress, Ärger oder Rückzug gehen würdest.

Angst vs. Liebe: Aus welchem Motiv handelst du?

Christina macht deutlich, wie unterschiedlich unsere Entscheidungen ausfallen, je nachdem, ob wir aus Angst oder aus Liebe handeln.

Wenn du aus Liebe handelst

Handlungen aus Liebe sind geprägt von innerer Stimmigkeit. Typische Merkmale:

• Es fühlt sich gut und stimmig an – auch wenn es herausfordernd ist.
• Es ist förderlich für dich und andere, niemand wird bewusst klein gemacht.
• Es bringt Freude, Leichtigkeit oder Frieden in dein Leben.

Christina betont, dass Entscheidungen aus Liebe dir helfen können, ein zufriedenes, erfülltes Leben zu führen und bessere Entscheidungen für dich, deine Familie, deine Freund:innen und dein Umfeld zu treffen.

Wenn du aus Angst handelst

Anders ist es, wenn Angst dein Antrieb ist. Dann tust du Dinge oft, um etwas zu vermeiden:

• Du weichst der Wahrheit aus, weil sie unangenehm sein könnte.
• Du verdrängst Themen, statt sie ehrlich anzuschauen.
• Du hältst dich selbst klein, um keinen Ärger zu riskieren oder niemanden zu enttäuschen.
• Du hast Angst vor Wachstum und vor dem Verlassen deiner Komfortzone.

Genau hier kann die Frage „Was würde die Liebe tun?“ wie ein innerer Stopp-Knopf wirken und dir helfen, neu zu wählen.

Praktische Anwendung im Alltag: So nutzt du die Frage heute

Christina lädt dich ein, den ganzen 20. Dezember (und natürlich darüber hinaus) mit einem kleinen Experiment zu verbringen: Stell dir vor möglichst vielen Handlungen bewusst die Frage:

„Was würde die Liebe jetzt tun?“

Besonders hilfreich in emotionalen Momenten

Besonders kraftvoll ist die Frage in Situationen, in denen du sonst automatisch reagieren würdest, zum Beispiel:

• Bevor du dich über etwas aufregst
• Bevor du unfreundlich zu jemandem wirst
• Bevor du dich angegriffen fühlst und sofort in den Gegenangriff gehst

Christina beschreibt, dass dieser kleine Satz „wirklich Wunder bewirken“ kann. Er hilft dir, innerlich sanfter zu werden – mit dir selbst und mit anderen.

Welche Energie willst du in den Tag bringen?

Die Einladung dieser Folge:

• Beobachte heute bewusst, wie sich deine Energie verändert, wenn du nach der Liebe statt nach der Angst handelst.
• Achte darauf, wie du durch deinen Tag gehst, wenn Liebe dein Leitmotiv ist.
• Spüre, ob mehr Ruhe, Freundlichkeit oder Weichheit in deine Begegnungen einzieht.

Gerade in einer Zeit, die viele als besonders schwierig und angespannt empfinden, kann dieser Fokus auf Liebe einen spürbaren Unterschied machen.

Weitere Inhalte der Podcastfolge

• Warum gerade die Adventszeit ein guter Moment für kleine tägliche Impulse ist
• Wie du mit kurzen Fragen deine innere Ausrichtung im Alltag veränderst
• Eine liebevolle Einstimmung auf die kommenden Adventstage