Eine Frage an dich & Sommerpause

Sprachnachricht #16

29.06.2021
Angst Unplugged ist dein Podcast für Kopf, Körper & Nervensystem. Christina spricht mit interessanten Interview Gästen über Themen rund um Ängste und Mentale Gesundheit und berichtet aus ihrem Weg aus Angst und Burnout.

„Angst Unplugged“ (ehemals „Einmal Burnout und zurück“) ist dein Podcast für Kopf, Körper & Nervensystem. Mein Name ist Christina Hillesheim und ich berichte in diesem Podcast über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps & Übungen und inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie von Expert:Innen. Neue Folgen gibt es immer dienstags. Folge mir gerne, um keine neue Folge mehr zu verpassen.

Du kannst den Podcast komplett kostenlos anhören (bspw. auf Spotify) und ich würde mich sehr freuen, wenn du dem Podcasts folgst und mir eine Bewertung da lässt. Wie du das ganz einfach machen kannst, erkläre ich dir auf dieser Seite. Ich danke dir! ❤️

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Inhalt

Sommerpause bei „Angst unplugged“: Wie es im August weitergeht

Im August macht der Podcast „Angst unplugged“ eine Sommerpause. In dieser Zeit erscheinen keine neuen Folgen. Stattdessen bekommst du auf Wunsch jeden Montag inspirierende Impulse direkt in dein Postfach – kostenlos und mit vielen vertiefenden Inhalten rund um die Themen, die dich in „Angst unplugged“ begleiten.

Was passiert mit „Angst unplugged“ im August?

Christina gönnt sich im August eine bewusste Auszeit. Seit ihrer Selbstständigkeit war längerer Urlaub selten möglich, deshalb steht der gesamte Monat im Zeichen der Pause und Regeneration.

Das bedeutet für dich:

  • Keine neuen Podcast-Folgen im gesamten August
  • Neustart mit frischen Folgen am ersten Montag im September
  • Wie gewohnt erscheinen die Folgen dann wieder immer montags

Trotz Pause sollst du nicht auf Unterstützung verzichten. Damit du weiterhin Anregungen, Ermutigung und Input bekommst, hat Christina sich etwas Besonderes für den August überlegt.

Montags-Newsletter statt Montags-Folge

Anstelle der wöchentlichen Podcast-Folge verschickt Christina im August jeden Montag einen kostenlosen Newsletter. Darin erwarten dich:

  • Ein klarer Themenschwerpunkt pro Newsletter
  • Verlinkte Lieblingsfolgen aus „Angst unplugged“, passend zum Thema
  • Die beliebtesten Blogbeiträge von Christina als Ergänzung
  • Ab und zu ein kostenloses Freebie, das dir im Alltag weiterhilft

Christina beschreibt es so: „Du bekommst einmal in der Woche kostenlose positive Impulse und Gedanken in dein Postfach.“

Wenn du dich für den Newsletter interessierst, findest du den Anmeldelink in den Shownotes zu dieser Sprachnachricht. Die Anmeldung ist kostenlos und kann jederzeit wieder beendet werden.

Deine Themenwünsche für „Angst unplugged“

Damit der Podcast nach der Sommerpause noch besser zu dir passt, lädt Christina dich aktiv ein, Themen mitzugestalten. Deine Rückmeldung hilft ihr, die Inhalte so auszurichten, dass sie wirklich zu deinen aktuellen Herausforderungen passen.

Sie wünscht sich vor allem Antworten auf zwei Fragen:

  • Was ist deine derzeit größte Herausforderung?
  • Zu welchem Thema wünschst du dir eine neue Podcast-Folge?

Schreibe Christina dazu einfach eine E-Mail. Die Adresse findest du in den Shownotes der Folge. Dort ist auch ihre persönliche Kontaktadresse noch einmal verlinkt, damit du unkompliziert antworten kannst.

Christina hofft, dass möglichst viele Rückmeldungen eingehen, damit sie nach der Sommerpause „ganz viele Themen aufgreifen“ kann, die dir wirklich wichtig sind.

Ausblick: Frisch gestärkt zurück im September

Nach der Sommerpause kehrt „Angst unplugged“ mit neuer Energie zurück. Ab dem ersten Montag im September kannst du dich wieder auf regelmäßige Folgen freuen, die dich durch deine Themen rund um Angst, Selbstständigkeit und Alltag begleiten.

Bis dahin kannst du die Zeit nutzen, um:

  • ältere Folgen nachzuhören oder neu zu entdecken
  • dich für den Newsletter anzumelden
  • Christina deine Themenwünsche per E-Mail zu schicken

Christinas Botschaft zum Abschluss: Sie wünscht dir eine wundervolle Zeit, einen tollen Sommer und einen schönen August – und freut sich darauf, dich im September bei „Angst unplugged“ wiederzuhören.

Dies ist ein Podcast aus meiner Themenwelt „Selbstliebe & Selbstbewusstsein". Du findest viele weitere hilfreichen Informationen und Tipps auf der Themenseite: „Selbstliebe & Selbstbewusstsein"
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