50 positive Affirmationen für mehr Selbstliebe
Positive Affirmationen für mehr Selbstliebe

50 positive Affirmationen für mehr Selbstliebe

Wenn du dich oft unsicher fühlst und du dich häufig dabei erwischt, wie du dich selbst kritisiert und zu hart mit dir ins Gericht gehst, sind positive Affirmationen eine gute Möglichkeit, um mehr Selbstliebe in Dein Leben zu bringen Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Denn selbstbewusster und selbstsicherer zu sein kommt nicht von heute auf morgen.  Sondern das kann man lernen und trainieren.

Mehr Selbstliebe – diese 50 Affirmationen helfen

Was sind Affirmationen? Affirmationen sind kurze, prägnante Sätze, die Du Dir innerlich, leise oder laut vorsagt. Durch das Wiederholen und Vorsagen der Sätze kommt die positive Botschaft auch dann in Deinem Geist und Deinem Körper an, wenn Du zunächst (noch) gar nicht daran glaubst. Durch das bloße Wiederholen wirst Du Schritt für Schritt mehr Selbstliebe in Dein Leben ziehen können. Positive Gedanken sind lebensnotwendig, denn schlechte Gedanken machen schlechte Stimmung und schlechte Gefühle. Diese schlechten Gefühle wirken sich oft auch körperlich aus. Oft merken wir gar nicht, wie negativ unsere inneren Gespräche sind. Man sollte die Macht der Gedanken auf keinen Fall unterschätzen und sehr genau darauf achtgeben, was man sich permanent „an den Kopf wirft“.

Ich habe mal ein paar positive Affirmationen zusammengestellt, die Dir dabei helfen, mehr Selbstliebe in Dein Leben zu bringen und Dein Selbstbewusstsein zu stärken. Du kannst sie Dir ausdrucken, ausschneiden und an Spiegel, Haustür und Co. heften, denn je öfter man sie liest und verinnerlicht, desto mehr werden diese positive Gedanken sich in Deinem Unterbewusstsein verankern und desto selbstbewusster wirst Du.

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Selbstliebe Affirmations-Karten Cover

Wenn du damit anfängst, die Affirmationen täglich zu nutzen, wirst du schon bald feststellen, dass es einen enormen Einfluss auf das eigene Leben hat, wenn man positive Gedanken hat. Denn eigentlich fängt alles Gute mit einem positiven Gedanken an und selbst Negatives ist besser zu ertragen, wenn man sein Augenmerk auf das Glück im Unglück richtet.

Selbstbewusstsein stärken – 50 Beispiele-Sätze für positive Affirmationen

Hier findest du nun einige Beispiele für positive Affirmationen, die dir dabei helfen, dein Selbstbewusstsein Schritt für Schritt zu stärken.

1.) Ich erschaffe mir ein Leben, das mich glücklich macht!

2.) Ich werde alles haben, was ich brauche, um glücklich zu sein!

3.) Alles in meinem Leben passiert im richtigen Moment!

4.) Ich ziehe wunderschöne Dinge in mein Leben!

5.) Meine Beziehungen sind voller Liebe & Freude!

6.) Ich schaffe das und ich glaube an mich!

7.) Ich liebe mich und ich werde gut auf mich aufpassen!

8.) Ich liebe und achte meinen Körper!

9.) Ich habe Vertrauen, alles wird gut!

10.) Liebe fließt mir mit Leichtigkeit zu!

11.) Ich vertraue dem Fluss des Lebens, alles passiert zur richtigen Zeit!

12.) Ich eine Bereicherung für jeden, der mir begegnet!

13.) Ich bin stets zur richtigen Zeit am richtigen Ort!

14.) Alles darf sein!

15.) Jedes Gefühl hat seine Berechtigung!

16.) Ich gebe mein Bestes und mache meine Sache gut!

17.) Ich darf loslassen und die Kontrolle abgeben!

18.) Ich traue mir Dinge zu und probiere Neues aus!

19.) Ich erledige die Dinge in meinem eigenen Tempo!

21.) Respekt fließt mir mit Leichtigkeit zu!

22.) Alle meine Gefühle sind ok!

23.) Ich bin ok!

24.) Ich ziehe viele wunderschöne Dinge in mein Leben!

25.) Ich kann alles schaffen!

26.) Ich glaube an mich!

27.) Geld fließt mir mit Leichtigkeit zu!

28.) Ich liebe mich!

29.) Ich werde gut auf mich aufpassen!

30.) Ich darf meine Gefühle offen kommunizieren!

31.) Ich sage Nein, wenn ich etwas nicht möchte!

32.) Ich lasse meine Vergangenheit los!

33.) Ich verzeihe mir selbst!

34.) Ich verzeihe anderen!

35.) Ich liebe und akzeptiere mich so, wie ich bin!

36.) Ich bin liebenswert!

37.) Ich bin gut genug!

38.) Ich schaffe genug!

39.) Ich gestalte mir ein Leben, das meinen Wünschen entspricht!

40.) Ich habe Gutes verdient!

41.) Ich muss mich nicht für meine Gefühle rechtfertigen!

42.) Ich darf meine Meinung ändern!

43.) Ich bin wertvoll!

44.) Ich gehe achtsam durch den Tag und nehme alles bewusst wahr!

45.) Ich bin dankbar für mein Leben!

46.) Ich konzentriere mich auf die Fülle, nicht auf den Mangel!

47.) Ich wähle Liebe statt Angst!

48.) Es ist mein Leben und meine Entscheidung.

49.) Ich spüre die Freude am Leben, die von Tag zu Tag größer wird!

50.) Mein Leben wird mit jedem Tag schöner und schöner!

Außerdem kannst dir auch einige meiner Affirmationen auch gerne weiter unten ausdrucken und sie an Spiegel und Schrank heften, wo du sie täglich siehst und somit wiederholen und verinnerlichen kannst:

Positive Affirmationen Selbstliebe 1

Positive Affirmationen Selbstliebe 2

Positive Affirmationen Selbstliebe 3

Positive Affirmationen Selbstliebe 4

Positive Affirmationen Selbstliebe 5

Positive Affirmationen Selbstliebe 6

Positive Affirmationen Selbstliebe 7

Positive Affirmationen Selbstliebe 9

Positive Affirmationen Selbstliebe 10

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Auch Louise Hay war eine große Meisterin der positiven Affirmationen – mehr zu ihrem Wirken und ihrem Leben findest Du hier. 

Alles Liebe

Christina

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