5 Übungen, die sofort glücklich machen

Die sogenannte dunkle Jahreszeit in den Wintermonaten ist für viele von uns eine echte Herausforderung, denn einige klagen über ein Stimmungstief oder Stimmungsschwankungen. Es gibt jedoch ein paar Übungen, die Deine Stimmung sofort ein bisschen aufhellen können. Im folgenden findest Du 5 Übungen, die sofort glücklich machen.

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