Online-Workshop „Nein sagen lernen“ – Lerne Grenzen zu setzen und dich gut dabei zu fühlen.
„Nein sagen und Grenzen setzen“

66,00  inkl. 19% MwSt.

„Nein sagen und Grenzen setzen“

Online-Workshops

Fällt es dir schwer, Nein zu sagen – aus Angst, andere zu enttäuschen? In diesem Online-Workshop mit Stephanie von kindSkraft und Christina lernst du, wie du liebevoll, klar und selbstbewusst deine Grenzen setzt – ohne Schuldgefühle oder schlechtes Gewissen. Ein Workshop, der dich stärkt, statt zu überfordern.

Kein Abo oder ähnliches: Nach einmaliger Zahlung erhältst du sofort Zugang zum Workshop und allen Materialien. Du kannst dir alles so oft und so lange anschauen, wie du möchtest. M

Mehr Infos zum Workshop findest Du etwas weiter unten.

Erfahrungen & Bewertungen zu Happy Dings

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"Nein sagen" lernen - ohne Schuldgefühle

In diesem Workshop lernst du, warum dir das Neinsagen bisher so schwergefallen ist – und wie du Schritt für Schritt lernst, dich abzugrenzen. Du bekommst konkrete Formulierungen, Tipps für schwierige Gespräche und lernst, dich von Perfektionismus und Erwartungen zu befreien.

Das ist enthalten:

Video Workshop "Nein sagen und Grenzen setzen" mit vielen Extras

Und so funktioniert’s:
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Nach Zahlung bekommst du einen Link zum Download per E-Mail zugesendet
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Jetzt hast du lebenslangen Zugriff auf den Workshop

Alle Infos zum "Nein sagen und Grenzen setzen" Workshop

Erfahre mehr über die Inhalte des Workshops. Solltest du noch weitere Fragen haben schreibe uns gerne jederzeit eine Mail an support@happydings.net

  • Warum du Nein sagen (lernen) darfst – ohne schlechtes Gewissen
  • Die häufigsten Ursachen für Schwierigkeiten mit Grenzen
  • Tipps für mehr Selbstsicherheit im Alltag & Beruf
  • Übungen zur Selbstreflexion & Körpersprache
  • Formulierungen für klare und liebevolle Neins
  • Du sagst oft Ja, obwohl du Nein meinst
  • Du fühlst dich für alles und jeden verantwortlich
  • Du möchtest lernen, gesunde Grenzen zu setzen
  • Du willst Schuldgefühle loslassen und klarer kommunizieren
  • Du suchst nach liebevollen Wegen zur Abgrenzung

Stephanie Kleinoscheg ist psychologische Beraterin, Pädagogin und Gründerin von kindSkraft – einem Mentoring-Angebot Mütter. Sie unterstützt Frauen dabei, sich abzugrenzen und wieder in ihre Kraft zu kommen – liebevoll, klar und alltagstauglich.

Christina Hillesheim ist Diplom-Soziologin, Spiegel-Bestsellerautorin und Gründerin der Plattform Happy Dings. In ihren Büchern, Workshops und Podcasts spricht sie mit viel Herz und Authentizität über Ängste, mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung.

  • Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugang zur Aufzeichnung (Dauer: ca. 80 Minuten).
  • Der Workshop ist als Stream oder Download verfügbar – du kannst ihn flexibel und in deinem Tempo anschauen.
  • Zusätzlich steht dir die Audio-Version als MP3 zur Verfügung – ideal für unterwegs.
WORKSHOP-AKTION:

2 Workshops für 99 €

Lege mindestens zwei Workshops in den Warenkorb und du erhältst einen davon für den halben Preis. Du sparst also 33 €.

Kein Gutschein-Code nötig. Der Rabatt wird dir im Warenkorb automatisch abgezogen.

Workshop-Angebot-Mentale-Gesundheit

Und das sagen andere zu meinen Workshops

Hast du noch Fragen?

Hier findest du die am häufigsten gestellten Fragen (FAQ) zum Workshop. Wird deine Frage hier nicht beantwortet? Schicke uns gerne jederzeit eine Mail an support@happydings.net

Unbegrenzt. Du kannst sie dir jederzeit und beliebig oft anschauen.

Nein – dies ist eine Aufzeichnung eines Live-Workshops. Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugriff.

Ja, das Video enthält Untertitel und eignet sich somit auch für Menschen mit Hörbeeinträchtigung oder zum Mitlesen.

Du kannst mit PayPal, Kreditkarte, Klarna, Apple- & Google-Pay oder per Vorkasse zahlen. Über Klarna kannst du den Workshop auch in Raten zahlen.

Nein. Dieser Workshop ersetzt keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Er bietet keine Therapie, Diagnostik, Behandlung oder Beratung. Körperliche, anhaltende Beschwerden sollten immer mit einem Arzt abgeklärt werden. Psychische Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden. Falls du gerade in Therapie bist, sprich bitte mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten, ob eine Teilnahme für dich Sinn macht.

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glücklich sein

Christina Hillesheim ist die Gründerin von Happy Dings und begleitet Menschen raus aus Ängsten und Panik
Ich helfe dir,
besser mit Angst & Stress umzugehen

Ich bin Christina Hillesheim, ausgebildete Diplom-Soziologin, Online Unternehmerin und Spiegel Bestseller Autorin. Ich habe zuletzt als Chef-Redakteurin bei einem Magazin gearbeitet, bis ich im Sommer 2016 ein Burnout bekam. Daraufhin habe ich mich viel mit den Themen persönliche Weiterentwicklung, Selbstliebe & Achtsamkeit beschäftigt und herausgefunden, was für ein großes Potenzial in jedem von uns steckt.

Da viele Erkenntnisse, Tipps und Übungen mein Leben verändert und mir dabei geholfen haben, wieder glücklich zu werden, möchte ich sie gerne an dich weitergeben. Seit Ende 2017 bin ich nun selbstständig, seitdem habe ich zwei Bücher zum Thema glücklich werden geschrieben, einen Online Shop gegründet, viele Workshops sowie einen Online Glücks- und Angstfrei- Kurs ins Leben gerufen, an denen bereits tausenden von Menschen teilgenommen haben.

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