Online-Workshop „Nervensystem beruhigen“ – Finde zurück in deine innere Ruhe.
„Nervensystem beruhigen lernen“

66,00  inkl. 19% MwSt.

„Nervensystem beruhigen lernen“

Online-Workshops

Ein gestresstes Nervensystem ist die Wurzel vieler Beschwerden – von innerer Unruhe bis hin zu körperlichen Symptomen. In diesem Online-Workshop erfährst du von Dr. Jessica Klebe und Christina Hillesheim, wie du dein Nervensystem nachhaltig regulieren kannst – mit fundiertem Wissen, praktischen Übungen und alltagsnahen Tipps.

Kein Abo oder ähnliches: Nach einmaliger Zahlung erhältst du sofort Zugang zum Workshop und allen dazugehörigen Dokumenten. Du kannst dir alles so lange und so oft du magst anschauen.

Mehr Infos zum Workshop findest Du etwas weiter unten.

Erfahrungen & Bewertungen zu Happy Dings

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"Nervensystem beruhigen": Wissen, das heilt - Und Übungen, die wirken

Du lernst, wie dein Nervensystem funktioniert, warum es aus dem Gleichgewicht gerät – und vor allem, wie du es mit einfachen Tools wieder beruhigen kannst. Jessica kombiniert medizinisches Fachwissen mit tiefem persönlichen Verständnis. Christina ergänzt mit alltagstauglichen Impulsen und Erfahrung aus der Praxis.

Das ist enthalten:

Video Workshop "Nervensystem beruhigen lernen" mit vielen Extras

Und so funktioniert’s:
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Nach Zahlung bekommst du einen Link zum Download per E-Mail zugesendet
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Jetzt hast du lebenslangen Zugriff auf den Workshop

Alle Infos zum "Nervensystem beruhigen lernen" Workshop

Erfahre mehr über die Inhalte des Workshops. Solltest du noch weitere Fragen haben schreibe uns gerne jederzeit eine Mail an support@happydings.net

  • Übungen zur Selbstregulation & Körperwahrnehmung
  • Erklärung der Polyvagal-Theorie & des Vagus
Nervs
  • Alltagstaugliche Tools bei innerer Unruhe & Stress
  • Zustände des Nervensystems verstehen & spüren
  • Eigene „Glimmer-Momente“ & Ressourcen finden
  • Du fühlst dich oft innerlich unruhig, gestresst oder überfordert
  • Du möchtest dein Nervensystem nachhaltig beruhigen
  • Du hast körperliche Beschwerden ohne klare Ursache
  • Du möchtest dich selbst besser verstehen und begleiten
  • Du suchst fundiertes Wissen & praktische Übungen

Dr. Jessica Klebe ist ganzheitlich praktizierende Ärztin, zweifache Mutter und Expertin auf dem Gebiet der Nervensystemregulierung. Sie verbindet medizinisches Fachwissen mit persönlicher Erfahrung und erklärt komplexe Zusammenhänge verständlich und mit viel Herz.

Christina Hillesheim ist Diplom-Soziologin, Spiegel-Bestsellerautorin und Gründerin der Plattform Happy Dings. In ihren Büchern, Workshops und Podcasts spricht sie mit viel Herz und Authentizität über Ängste, mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Christina litt seit ihrer Kindheit an einer Angststörung und bekam zudem 2016 ein Burnout diagnostiziert. Heute lebt sie ein normales und glückliches Leben, frei von unbegründeten Ängsten.

  • Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugang zur Aufzeichnung (Dauer: ca. 140 Minuten).
  • Der Workshop ist als Stream oder Download verfügbar – du kannst ihn flexibel und in deinem Tempo anschauen.
  • Zusätzlich kannst du dir die Audio-Version als MP3-Datei herunterladen – perfekt für unterwegs.
WORKSHOP-AKTION:

2 Workshops für 99 €

Lege mindestens zwei Workshops in den Warenkorb und du erhältst einen davon für den halben Preis. Du sparst also 33 €.

Kein Gutschein-Code nötig. Der Rabatt wird dir im Warenkorb automatisch abgezogen.

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Hast du noch Fragen?

Hier findest du die am häufigsten gestellten Fragen (FAQ) zum Workshop. Wird deine Frage hier nicht beantwortet? Schicke uns gerne jederzeit eine Mail an support@happydings.net

Unbegrenzt. Du kannst sie dir jederzeit und beliebig oft anschauen.

Nein – dies ist eine Aufzeichnung eines Live-Workshops. Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugriff.

Ja, das Video enthält Untertitel und eignet sich somit auch für Menschen mit Hörbeeinträchtigung oder zum Mitlesen.

Du kannst mit PayPal, Kreditkarte, Klarna, Apple- & Google-Pay oder per Vorkasse zahlen. Über Klarna kannst du den Workshop auch in Raten zahlen.

Nein. Dieser Workshop ersetzt keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Er bietet keine Therapie, Diagnostik, Behandlung oder Beratung. Körperliche, anhaltende Beschwerden sollten immer mit einem Arzt abgeklärt werden. Psychische Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden. Falls du gerade in Therapie bist, sprich bitte mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten, ob eine Teilnahme für dich Sinn macht.

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glücklich sein

Christina Hillesheim ist die Gründerin von Happy Dings und begleitet Menschen raus aus Ängsten und Panik
Ich helfe dir,
besser mit Angst & Stress umzugehen

Ich bin Christina Hillesheim, ausgebildete Diplom-Soziologin, Online Unternehmerin und Spiegel Bestseller Autorin. Ich habe zuletzt als Chef-Redakteurin bei einem Magazin gearbeitet, bis ich im Sommer 2016 ein Burnout bekam. Daraufhin habe ich mich viel mit den Themen persönliche Weiterentwicklung, Selbstliebe & Achtsamkeit beschäftigt und herausgefunden, was für ein großes Potenzial in jedem von uns steckt.

Da viele Erkenntnisse, Tipps und Übungen mein Leben verändert und mir dabei geholfen haben, wieder glücklich zu werden, möchte ich sie gerne an dich weitergeben. Seit Ende 2017 bin ich nun selbstständig, seitdem habe ich zwei Bücher zum Thema glücklich werden geschrieben, einen Online Shop gegründet, viele Workshops sowie einen Online Glücks- und Angstfrei- Kurs ins Leben gerufen, an denen bereits tausenden von Menschen teilgenommen haben.

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