Online-Workshop „Alltag mit Angststörung meistern“ – Finde Stabilität im Alltag mit Angst.
„Alltag mit Angststörung meistern“

66,00  inkl. 19% MwSt.

„Alltag mit Angststörung meistern“

Online-Workshops

Wie gelingt es, den Alltag mit einer Angststörung zu bewältigen – zwischen Job, Familie, Haushalt & Co.? In diesem Online-Workshop bekommst du praxisnahe Techniken, alltagstaugliche Strategien und viel Ermutigung, um deine Ängste besser zu verstehen und zu meistern. Mit der Psychologin Linda und Ex-Betroffener Christina.

Kein Abo oder ähnliches: Nach einmaliger Zahlung erhältst du sofort Zugang zum Workshop und allen Materialien. Du kannst dir alles so oft und so lange anschauen, wie du möchtest.

Mehr Infos zum Workshop findest Du etwas weiter unten.

Erfahrungen & Bewertungen zu Happy Dings

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"Alltag mit Angststörung meistern" - strukturiert & stark

Ob auf der Arbeit, in der Familie oder im sozialen Umfeld – Angst kann in vielen Lebensbereichen zur Herausforderung werden. In diesem Workshop lernst du effektive Methoden zur Selbstregulation, Struktur und Prioritätensetzung. Du bekommst einfache Techniken, um Ängste im Alltag zu lindern und lernst, dich selbst besser zu verstehen und liebevoll zu begleiten.

Das ist enthalten:

Video Workshop "Alltag mit Angststörung meistern" mit vielen Extras

Und so funktioniert’s:
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Nach Zahlung bekommst du einen Link zum Download per E-Mail zugesendet
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Jetzt hast du lebenslangen Zugriff auf den Workshop

Alle Infos zum "Alltag mit Angststörung meistern" Workshop

Erfahre mehr über die Inhalte des Workshops. Solltest du noch weitere Fragen haben schreibe uns gerne jederzeit eine Mail an support@happydings.net

  • Strategien für Job, Familie & soziale Situationen
  • Techniken zur Stressregulation & Gedankenberuhigung
  • Übungen zur Prioritätensetzung & Energieverteilung
  • Akupressurpunkte & Atemtechniken gegen Angst
  • Meditationen & Tools für den Alltag
  • Du leidest unter Ängsten im Alltag oder fühlst dich oft überfordert
  • Du möchtest deine Angststörung besser verstehen und bewältigen
  • Du suchst einfache Techniken für zwischendurch
  • Du willst wieder mehr Selbstwirksamkeit & Struktur spüren
  • Du möchtest dich liebevoller um dich selbst kümmern

Linda Knauth ist Psychologin (M.Sc.), Dozentin und ehemalige Leistungssportlerin. Als Expertin für Verhaltenstherapie & Coaching begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr Stabilität, Selbstfürsorge und innerer Klarheit – wissenschaftlich fundiert und alltagsnah.

Christina Hillesheim ist Diplom-Soziologin, Spiegel-Bestsellerautorin und Gründerin der Plattform Happy Dings. In ihren Büchern, Workshops und Podcasts spricht sie mit viel Herz und Authentizität über Ängste, mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Christina litt seit ihrer Kindheit an einer Angststörung und bekam zudem 2016 ein Burnout diagnostiziert. Heute lebt sie ein normales und glückliches Leben, frei von unbegründeten Ängsten.

  • Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugang zur Aufzeichnung (Dauer: ca. 90 Minuten).
  • Der Workshop ist als Stream oder Download verfügbar – du kannst ihn flexibel und in deinem Tempo anschauen.
  • Zusätzlich steht dir die Audio-Version als mp3 zur Verfügung – ideal für unterwegs.
WORKSHOP-AKTION:

2 Workshops für 99 €

Lege mindestens zwei Workshops in den Warenkorb und du erhältst einen davon für den halben Preis. Du sparst also 33 €.

Kein Gutschein-Code nötig. Der Rabatt wird dir im Warenkorb automatisch abgezogen.

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Hast du noch Fragen?

Hier findest du die am häufigsten gestellten Fragen (FAQ) zum Workshop. Wird deine Frage hier nicht beantwortet? Schicke uns gerne jederzeit eine Mail an support@happydings.net

Unbegrenzt. Du kannst sie dir jederzeit und beliebig oft anschauen.

Nein – dies ist eine Aufzeichnung eines Live-Workshops. Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugriff.

Ja, das Video enthält Untertitel und eignet sich somit auch für Menschen mit Hörbeeinträchtigung oder zum Mitlesen.

Du kannst mit PayPal, Kreditkarte, Klarna, Apple- & Google-Pay oder per Vorkasse zahlen. Über Klarna kannst du den Workshop auch in Raten zahlen.

Nein. Dieser Workshop ersetzt keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Er bietet keine Therapie, Diagnostik, Behandlung oder Beratung. Körperliche, anhaltende Beschwerden sollten immer mit einem Arzt abgeklärt werden. Psychische Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden. Falls du gerade in Therapie bist, sprich bitte mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten, ob eine Teilnahme für dich Sinn macht.

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glücklich sein

Christina Hillesheim ist die Gründerin von Happy Dings und begleitet Menschen raus aus Ängsten und Panik
Ich helfe dir,
besser mit Angst & Stress umzugehen

Ich bin Christina Hillesheim, ausgebildete Diplom-Soziologin, Online Unternehmerin und Spiegel Bestseller Autorin. Ich habe zuletzt als Chef-Redakteurin bei einem Magazin gearbeitet, bis ich im Sommer 2016 ein Burnout bekam. Daraufhin habe ich mich viel mit den Themen persönliche Weiterentwicklung, Selbstliebe & Achtsamkeit beschäftigt und herausgefunden, was für ein großes Potenzial in jedem von uns steckt.

Da viele Erkenntnisse, Tipps und Übungen mein Leben verändert und mir dabei geholfen haben, wieder glücklich zu werden, möchte ich sie gerne an dich weitergeben. Seit Ende 2017 bin ich nun selbstständig, seitdem habe ich zwei Bücher zum Thema glücklich werden geschrieben, einen Online Shop gegründet, viele Workshops sowie einen Online Glücks- und Angstfrei- Kurs ins Leben gerufen, an denen bereits tausenden von Menschen teilgenommen haben.

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