Bodylotion selber machen

Hi ich bin Martina, DIY Naturkosmetik Coach und ausgebildete Kosmetikerin. Ich freue mich sehr hier meinen zweiten Gastbeitrag auf dem Happydings Blog veröffentlichen zu dürfen! Heute zeige ich Dir, wie Du Dir Bodylotion selber machen kannst. Das Rezept können auch Ungeübte mit meiner Schritt für Schritt Anleitung gut und einfach durchführen.

Bodylotion selber machen – ganz einfach mit der One Pot Methode

Ich habe heute ein geniales Rezept für eine einfache Bodylotion für Dich. Es handelt sich um eine „echte“ Emulsion. Also um eine Verbindung aus Fett und Wasser. Denn selbst sehr trockene Haut braucht nicht nur Fett, wir müssen ihr stattdessen helfen, die Feuchtigkeit besser halten zu können. 

Dazu verwenden wir sowohl destilliertes Wasser aber auch hochwertige Pflanzenöle. Ich habe mich für Macadamia Nussöl und Kokosöl entschieden. Beides pflegt die Haut und ist einfach zu verarbeiten. Darüber hinaus benötigen wir einen so genannten Emulgator der uns dabei hilft, Wasser und Fette stabil miteinander zu einer Creme zu verbinden. Und doch ist die Lotion ganz einfach herzustellen. Sie wird nämlich einfach geschüttelt! Ja, Du hast richtig gelesen: So einfach kann Naturkosmetik selber machen sein!

Bist du bereit? Dann legen wir gleich los. Du brauchst:

Equipment für das Bodylotion selber machen

• eine Feinwaage, die in 0,1g Schritten wiegen kann
• ein sauberes Marmeladenglas (250ml Fassungsvermögen oder größer)
• Alkohol zum desinfizieren (70-prozentigen Isopropanol, alternativ dazu geht auch Wodka oder Korn) – am besten in eine Sprühflasche eingefüllt
• ein Topf für’s Wasserbad (und einen Herd)
• einen Bratenthermometer (gibt es ab 10 Euro zu kaufen)
• Einweghandschuhe

Die Rohstoffe für das Bodylotion selber machen (reicht für 200g)

• 149g destilliertes Wasser
• 15g Kokosöl
• 15g Macadamia Nussöl
• 8g Montanov™ 68 (der Emulgator)
• 10g Glycerin pflanzlich (Teil des natürlichen Feuchthaltefaktors der Haut)
• 1g Ätherische Öle (25 bis 30 Tropfen) – ich verwende hier am liebsten die ätherische Ölmischung Baldini®  „Wellness“
• 1g Rokonsal® BSB-N (zum Konservieren)

Die Vorbereitung

• Zuerst Einweghandschuhe anziehen, da gerade der Alkohol zum Desinfizieren die Haut austrockenen kann. 
• Arbeitsplatz, Waage und Marmeladenglas inklusive Deckel mit dem Alkohol desinfizieren

Die Anleitung

• Destillierts Wasser, Kokosöl, Macadamia Nussöl, Montanov™ 68 und Glycerin in das Marmeladenglas geben
• Das Glas ins Wasserbad stellen und unter Rühren (mit der Spitze des Bratenthermometers) erhitzen, bis die Rohstoffe 75 Grad heiß sind
• Glas aus dem Wasserbad nehmen und mit dem Deckel gut verschließen, ein Geschirrhandtuch darum wickeln (Glas ist heiß!) und ca drei Minuten gut schütteln 
• Glas öffnen und alles mit der Spitze des Bratenthermometers rühren bis die Creme auf unter 50 Grad abgekühlt ist
• Ätherische Ölmischung dazu geben und nochmals rühren
• Konservierer Rokonsal® BSB-N dazu geben und nochmals gut schütteln

Unsere Bodylotion ist jetzt schon fertig und kann direkt im Marmeladenglas aufbewahrt werden. Bitte die Creme immer mit einem Spatel oder Löffel entnehmen da die Haltbarkeit verkürzt wird, wenn wir mit den Fingern in die Creme gehen. Die Bodylotion ist im Badezimmerschrank etwa sechs Wochen haltbar. Durch ein entsprechendes Etikett weißt Du genau, wie lange Du Deine Bodylotion verwenden kannst.

Zur Autorin: 

Hi, ich bin Martina Gräf. Ich beschäftige mich mittlerweile seit rund 10 Jahren mit dem Thema Naturkosmetik selbst herstellen. Aufgrund meiner eigenem Hautprobleme – ich leide nämlich selbst unter perioraler Dermatitis – und der schwierigen Haut meiner beiden Kinder habe ich am Anfang erst einmal damit begonnen, die Inhaltsstoffe auf den Kosmetikverpackungen genau durch zulassen und zu studieren. Doch schon bald wurde mir klar: Wenn ich wirklich zu hundert Prozent die Verantwortung für meine eigene Hautgesundheit übernehmen möchte, sollte ich anfangen, unsere Kosmetikprodukte selbst herzustellen.

Ich machte also viele verschiedene Weiterbildungen, las viele Bücher und belegte einige Seminare. Ich absolvierte sogar eine einjährige Ausbildung zur Kosmetikerin. Seit rund zwei Jahren gebe ich nun Kurse zum Thema „Naturkosmetik selbst machen“.

Ich lebe mit meinem Mann und meinen beiden Kindern (zehn und sieben Jahre) in Speyer

Wenn Du mehr über das Thema Naturkosmetik selber machen erfahren möchtest, dann schau gerne mal auf meiner Seite www.happy-ruehring.de vorbei!

Viel Spaß und liebe Grüße 

Martina