Beschreibung
⏰ 1:40 Stunden Video Workshop
🔈 Audio-Datei zum Download für unterwegs
📖 Workbook mit über 40 Seiten als PDF zum Download
🫶 Mutmach Audio Datei mit Gedankenreise
✅ anonym und vertraulich
MIT ANGST FLIEGEN LERNEN – UND FREIHEIT GEWINNEN
Im Workshop spricht Ben offen über seinen Weg von starker Flugangst bis hin zum heutigen Beruf als Flugbegleiter. Gemeinsam mit Christina vermittelt er dir ein tiefes Verständnis über Auslöser, Mechanismen und hilfreiche Bewältigungsstrategien – ganz praktisch und alltagstauglich.
WAS DICH IM WORKSHOP ERWARTET:
✅ Ursachen und Mechanismen der Flugangst
✅ Was hinter dem Kontrollverlust steckt
✅ Reale vs. gedachte Gefahren beim Fliegen
✅ Umgang mit körperlichen Symptomen & Panik
✅ Konkrete Tipps & mentale Strategien vor und während des Flugs
FÜR WEN IST DER WORKSHOP GEEIGNET?
💛 Du leidest unter starker Flugangst oder Angst vor Kontrollverlust
💛 Du möchtest dich sicherer beim Fliegen fühlen
💛 Du wünschst dir Unterstützung auf deinem Weg raus aus der Angst
💛 Du möchtest verstehen, was bei Panik im Körper passiert
💛 Du suchst praktische und empathische Hilfe – ohne Druck
WICHTIGE INFO ZUR AUFZEICHNUNG:
🎥 Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugang zur Aufzeichnung (Dauer: ca. 100 Minuten).
📥 Der Workshop ist als Stream oder Download verfügbar – du kannst ihn flexibel und in deinem Tempo anschauen.
🔈 Zusätzlich kannst du dir die Audio-Version als MP3-Datei herunterladen – perfekt für unterwegs.
WORKSHOP-AKTION:
Advents-Kalender geschenkt
Du erhältst beim Kauf eines Workshops deiner Wahl unseren Nachhaltigkeits-Adventskalender „Spruch statt Schokolade“ im Wert von 19,95 € kostenlos dazu. Lege einfach einen Workshop in den Warenkorb und der Kalender wird dir automatisch kostenlos dazu gelegt. Dieses Angebot ist bis zum 31. Oktober 25 gültig.
WIR HALTEN DEN WORKSHOP FÜR DICH:
Benjamin Fippl litt selbst viele Jahre unter intensiver Flugangst – heute arbeitet er als Flugbegleiter. Seine persönliche Geschichte macht Mut und zeigt, dass Veränderung möglich ist. Im Workshop teilt er seine Erfahrungen, Techniken und Sichtweisen auf Augenhöhe.
Christina Hillesheim ist Diplom-Soziologin, Spiegel-Bestsellerautorin und Gründerin der Plattform Happy Dings. In ihren Büchern, Workshops und Podcasts spricht sie mit viel Herz und Authentizität über Ängste, mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Christina litt seit ihrer Kindheit an einer Angststörung und bekam zudem 2016 ein Burnout diagnostiziert. Heute lebt sie ein normales und glückliches Leben, frei von unbegründeten Ängsten.
FAQ
Wie lange habe ich Zugriff auf die Aufzeichnung?
Unbegrenzt. Du kannst sie dir jederzeit und beliebig oft anschauen.
Muss ich live dabei sein?
Nein – dies ist eine Aufzeichnung eines Live-Workshops. Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugriff.
Hat das Video Untertitel?
Ja, das Video enthält Untertitel und eignet sich somit auch für Menschen mit Hörbeeinträchtigung oder zum Mitlesen.
Welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es?
Du kannst mit PayPal, Kreditkarte, Klarna, Google Pay und Apple Pay zahlen. Mit Klarna ist auch eine Ratenzahlung möglich.
Ersetzt dieser Workshop eine Therapie oder ärztliche Betreuung?
Nein. Dieser Workshop ersetzt keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Er bietet keine Therapie, Diagnostik, Behandlung oder Beratung. Körperliche, anhaltende Beschwerden sollten immer mit einem Arzt abgeklärt werden. Psychische Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden.
Und das sagen bisherige Teilnehmerinnen und Teilnehmer zu meinen Workshops:
