Coaching Programm für ein erfülltes & glückliches Leben!

Nutze die Zeit zuhause sinnvoll: Hole dir mehr Selbstliebe, Glück und Vertrauen in dein Leben und verabschiede dich von Angst, Stress und negativen Gedanken

Gestärkt aus der Krise – gestalte dir dein schönstes Leben!

Möchtest du auch Ängste loslassen, ein positives Mindset aufbauen, mehr Selbstliebe entwickeln und endlich so richtig glücklich werden? 

Dann kann ich dir helfen!

In diesem 20 tägigen Kurs erfährst du, wie du alte Verhaltens- und Denkmuster loswirst und dir ein erfülltes & erfolgreiches Leben mit einem positiveren Denken und mehr Lebensglück aufbaust.

Du bekommst ein 20 Tage Coaching mit einfachen, aber sehr effektiven Übungen, Tools und Strategien, die du in deinem Alltag anwenden kannst und die deine Lebensqualität SOFORT verbessern!

Du hast bereits alles in dir, um dir dein schönstes Leben zu erschaffen – das Programm hilft dir dabei!

Und so funktioniert der Kurs:
großes Workbook und exklusiver Mitglieder-Bereich

Dein digitales, interaktives Workbook

Deine Anleitung zum Glücklich-Sein:

Dein digitales Arbeitsbuch als PDF, das dich 20 Tage lang begleitet! Das Happy Book – mit über 130 Seiten mit wirksamen Übungen, Tipps und Werkzeugen aus dem Coaching – wird dir direkt nach dem Kauf zugesendet. Du kannst mit dem Arbeitsbuch auf deinem Handy, deinem iPad oder deinem PC arbeiten! Ganz bequem von dem Sofa aus oder am Schreibtisch.

Onlinekurs Videos Selbstcoaching Glueck

Im Mitglieder-Bereich wartet auf dich:

  • 20 persönliche Coaching Videos
  • viele zusätzliche Übungen & Tipps
  • hochwertige Meditationen zu den Themen „Ängste loslassen“, „Selbstwert stärken“ , „innere Kind Heilung“ sowie „Stress reduzieren“ als Audio Download
  • Checklisten, Vorlagen und To do-Listen zum Ausfüllen und Ausdrucken
  • weiterführende Links, Infos sowie Buchtipps
  • Motivation & Inspiration durch regelmäßige Coaching Impulse
  • Betreuung & Support durch mich persönlich
  • BONUS: E-Book mit Soforthilfe Tipps bei Angst und Panik

Der Kurs ist genau das Richtige für dich, wenn du…

…handfeste Werkzeuge und Übungen haben möchtest, die dir helfen, glücklicher zu werden und positiver zu denken!
…endlich glücklich sein und negative Gedanken und Verhaltensweisen ablegen möchtest.
…zu mehr innerer Stärke, Ruhe und Zuversicht (zurück) finden möchtest!
…du dich selbst mehr lieben lernen möchtest und dir mehr Mut & Vertrauen in dein Leben holen willst!
…du das Beste aus dir und deinem Leben herausholen und mit mehr Lebensfreude in eine Zukunft voller Abenteuer starten willst!
…du endlich deine Vergangenheit loslassen und alte Wunden heilen möchtest!
Simone

Simone H., Krankenschwester

"Durch den Kurs hat sich bereits vieles in meinem Leben verändert!"

Schon nach den ersten Tagen hat sich durch den Kurs bereits so vieles in meinem Leben verändert! Ich habe gelernt, mir selbst wieder Nahe zu kommen, mich mit meinem Herzen zu verbinden, meine Wünsche und Träume aufzudecken und mein Leben neu zu gestalten! Endlich habe ich hilfreiche Tipps an die Hand bekommen, wie ich alte Verhaltens und Denkmuster loswerden kann und mir genau das Leben zu gestalten, das ich immer leben wollte. Mit den vielen praktischen Übungen und Hilfestellungen von Christina, ist es mir gelungen Schritt für Schritt mein Leben zu verändern: meine Gedanken sind positiver, ich habe fast immer gute Laune und konnte mittlerweile schon viele kleine Erfolge verbuchen. Ich würde den Kurs jederzeit wieder machen!

Der Kurs begleitet dich 20 Tage auf dem Weg in ein glückliches Leben. Du lernst zum Beispiel, wie du:

  • ein positiveres Denken in dein Leben einlädst und dir mehr zutraust!
  • du mehr Lebensfreude empfinden kannst!
  • dich wieder mehr mit dir selbst und deinem Herzen verbindest!
  • öfter Nein sagst und mehr auf deine eigenen Wünsche & Bedürfnisse achtest!
  • die Vergangenheit und alte Verhaltens- und Denkmuster endgültig los lässt!
  • mehr Selbstliebe in dein Leben bringst
  • Ängstenegative Gedanken und Sorgen überwindest!
  • entspannter und gelassener wirst!
  • mutiger wirst, am Ball bleibst und dir genau das Leben erschaffst, das du dir immer erträumt hast!
  • mehr Glück, Liebe & Freude in dein Leben und deine Beziehungen bringst!

Dein Glücks Coach

Ich bin Christina Hillesheim, ursprünglich Diplom-Soziologin und war zehn Jahre Chefredakteurin bis ich 2016 ein Burnout bekam. Ich war extrem unglücklich, hatte mich meilenwert von mir selbst entfernt und hatte keine Lebensfreude mehr. Daraufhin habe ich damit angefangen, mein komplettes Leben umzukrempeln. 

Mir wurde klar, dass ich der einzige Mensch bin, der mich glücklich machen kann!

Durch Seminare, Coachings, Workshops, zahlreiche Bücher und nicht zuletzt durch eigene Erfahrungen und Arbeit an mir selbst, habe ich mir Schritt für Schritt ein glückliches Leben erschaffen.

Und wenn ich das kann, kannst du das auch – denn Glücklich-Sein kann man lernen!

Heute bin ich 38, habe zwei Bücher zum Thema Glück geschrieben,  bin Glücks Coach, Podcasterin, & Happiness Bloggerin und habe mir ein Leben gestaltet, das ich liebe.

Alles, was ich in den letzten Jahren gelernt habe, was ein erfülltes, glückliches und erfolgreiches Leben wirklich ausmacht und wie man dort hin (zurück) findet, habe ich dir in diesem Kurs zusammengefasst.

Auch du kannst dir mit den richtigen Tipps, Übungen und Werkzeugen ein erfolgreiches Leben erschaffen, das DICH jeden Tag erfüllt und glücklich macht! In diesem Kurs teile ich die besten erprobten Coaching Übungen und Werkzeuge mit Dir, mit denen Du zu einem positiveren Denken, mehr Glück, Selbstliebe & Lebensfreude findest und Dir DEIN Traumleben gestalten kannst!

Bekannt aus:

Flexibel, lebenslanger Zugriff, kein Risiko

Es geht in dem Kurs um DICH! Deshalb kannst du den Kurs ganz flexibel starten und in deinem EIGENEN Tempo durchführen. Du kannst dir für die Übungen genau die Zeit nehmen, die du brauchst. Er bleibt dir nach dem Kauf lebenslang erhalten.

Außerdem hast du ein 14-tägiges Rückgaberecht – nahezu alle der über 450 Kurs Teilnehmer sind mit dem Kurs sehr zufrieden. Falls du es nicht sein solltest, bekommst du ohne Wenn und Aber dein Geld zurück.

Anja M., glückliche Teilnehmerin

“Ich kann nur sagen GROSSARTIG, WARMHERZIG, ANDERS.“

Für mich war es Schicksal, genau zum richtigen Zeitpunkt auf Christina und ihren Glückskurs zu treffen. Ich war sehr am Boden, habe den Zugang zu mir selbst verloren und Ängste und Traurigkeit haben sich nach einer Krankheit in mein Leben geschlichen! Ich hatte vieles ausprobiert, aber nichts hat funktioniert. Nach der Buchung, war das Paket liebevoll verpackt schon am nächsten Tag im Postkasten. Nicht nur das Buch ist wunderschön aufgemacht, sondern ganz besonders ist auch die Begleitung pro Kapitel mit einer Videosequenz von Christina. Mit ihren vielen Tipps, Übungen und wertschätzenden Worten habe ich mich im Kurs stets sehr gut aufgehoben und vor allem begleitet gefühlt. Auch bei Fragen ist Christina jederzeit hilfsbereit und man bekommt immer schnell eine Antwort! Der Kurs ist etwas außergewöhnliches in der Bandbreite von „Selbsthilfekursen“ und Büchern. Für mich war (und ist) Christina ein wahrer Rettungsanker! Von Herzen 10000 Dank dafür.

Deine Vorteile noch einmal zusammengefasst:

Onlinekurs Videos Selbstcoaching Glueck

Im Mitglieder-Bereich findest du 20 persönliche Coaching Videos von mir, zu jedem Tag des Kurses eines mit täglichen Coaching Impulsen, wie du dir dein Leben glücklicher gestalten kannst.

workbook selbstcoaching

Das liebevoll gestaltete interaktive Workbook als PDF mit über 135 Seiten – dein täglicher Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben. Mit vielen hilfreichen Tipps, Übungen und Strategien.

Checklisten Online Kurs

Im Mitglieder-Bereich findest du außerdem Checklisten zum Abhaken, so dass das „Arbeiten“ am Kurs gleich viel angenehmer gestaltet ist. Denn der Kurs soll vor allem eines: Spaß und Freude machen.

Online Kurs Vorlagen

Außerdem warten im Mitglieder Bereich zahlreiche Arbeitsblätter, Vorlagen und Formeln zum Ausdrucken auf dich, mit denen du schnell Probleme lösen und Ängste behandeln kannst. 

Meditationen zum Herunterladen zu den Themen „Ängste überwinden“„Selbstwert stärken“, „Innere Kind Heilung“ und „Stress reduzieren“. Sie sind hochwertig produziert & mit Musik hinterlegt. Gesprochen sind sie von der zertifizierten Hypnosetherapeutin Verena Böer.

Zugang zur exklusiven, privaten Facebook Gruppe zum Kurs, in der du dich mit mir und Gleichgesinnten austauschen kannst. Es gibt regelmäßige Live Sessions, in der du alle deine Fragen (zum Kurs) loswerden kannst. Natürlich ist der Beitritt zur Gruppe freiwillig und kein Muss.

Support & Betreung Christina Hillesheim

Du bekommst Betreuung & Support zum Kurs von mir persönlich und kannst mich jederzeit per Mail an hallo@happydings.net anschreiben. Ich stehe dir stets mit Rat und Tat zur Seite und versuche alle offenen Fragen zeitnah zu klären.

Bildschirmhintergrund mit Tagesmotto für Handys

Du bekommst 20 Handy Hintergründe mit jeweils einer Affirmation des Tages zum Download. So wirst du immer erinnert, am Ball zu bleiben und dich an dein Tagesmotto zu erinnern.

E Book Panikattacken und Angstzustände

E-Book zum Herunterladen mit Soforthilfe Tipps bei Angst und Panik

Auf was wartest du noch? Investiere doch statt in neue Kleidung oder Technik Schnickschnack, den man – seien wir ehrlich – meistens sowieso nicht braucht, doch noch HEUTE in etwas WIRKLICH Sinnvolles: Dein persönliches Glück! Du erhältst sofort Zugang zum Online-Kurs. Zusätzlich erhältst du dein interaktives Workbook als PDF. Dort findest du Materialien und Hilfestellungen, mit denen du Ängste loslassen und dir DEIN Traum-Leben gestalten kannst! ♥

Sichere dir den Kurs für nur 99 €. Es gibt außerdem die Möglichkeit, in 3 Monatsraten in Höhe von jeweils 35 € zu bezahlen.
Little Red Temptations Blog Coaching Rezension

Christine S., Bloggerin

"Was für ein wundervoller Kurs zum Thema glücklicher leben!"

Während ich mich Tag für Tag mit den Kapiteln beschäftigt habe, habe ich richtig gemerkt, wie oft sich mir dabei ein Lächeln auf die Lippen gelegt hat und ich beim Arbeiten am Kurs schon viele Glücksmomente gespürt habe. Andere Lektionen haben mich sehr nachdenklich gemacht und mich dazu gebracht, das ein oder andere in meinem Leben auf den Prüfstand zu stellen oder Einstellungen zu hinterfragen und vieles zu verändern. Dazu kommt, dass das Workbook sehr liebevoll gestaltet ist und es auch einfach Freude macht, damit zu arbeiten. Durch die Literaturtipps und weiterführende Links bekommt man darüber hinaus die Möglichkeit sich mit Themen die man selbst für besonders relevant erachtet, vertiefend zu beschäftigen.

Die drei Säulen meines Kurses kurz zusammengefasst:

Modul 1:

Im ersten Teil des Kurses geht es erst einmal darum, genau wahrzunehmen, wo du gerade in deinem Leben stehst. Du findest Antworten auf die verschiedensten Fragen wie „Was macht dich glücklich?“, „Was macht dich unglücklich?“, „Was ist deine Lebensvision und dein Warum?“. Wir machen gemeinsam eine Bestandsaufnahme und schauen uns deine alten Ängste, Gewohnheiten und Gedanken an. Was hält dich bis jetzt noch davon ab, dein Traum-Leben zu leben? An welchen Stellen deines Lebens gibt es noch Optimierungsbedarf? Mit Hilfe von Tipps, Übungen und Werkzeugen lernst du, Angst, negativen Gedanken und Selbstzweifel loszuwerden und sie Schritt für Schritt zu überwinden. In diesem Modul erfährst Du zum Beispiel:

  • was dich wirklich glücklich macht und was nicht
  • was Erfolg und Lebensglück für dich bedeutet
  • wie du positiv mit Stress umgehen kannst
  • wie du deine Vergangenheit loslässt, um dir eine glückliche Zukunft zu erschaffen

Modul 2:

Im zweiten Teil des Kurses geht es darum ein neues, positiveres Denken, mehr Glück, Liebe und Erfolg in dein Leben einzuladen und dein altes Verhalten hinter dir zu lassen. Du bekommst Übungen und Tipps an die Hand, mit denen du künftig mit mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe durchs Leben gehst. Wir sehen uns genau an, welche Ressourcen du bereits hast und welche Werte dir in deinem Leben wichtig sind und was du dir für deine Zukunft erschaffen möchtest.

In diesem Modul erfährt Du zum Beispiel:

  • wie du positiver denken kannst
  • wie du mehr Selbstliebe & Gelassenheit in dein Leben bringst
  • welche Ressourcen und Stärken du bereits in dir hast
  • welche Werte dir wichtig sind
  • was du wirklich willst und wie du gute Entscheidungen triffst

Modul 3:

Im dritten Teil des Kurses geht es darum, nun auch im Alltag glücklicher, erfüllter und erfolgreicher zu werden und mehr Lebensfreude in dein Leben zu bringen. Ich gebe dir Tipps für gesunde und glückliche Beziehungen und wir üben uns in Achtsamkeit, Dankbarkeit und dem Manifestieren. Außerdem geht es darum, altes loszulassen, vertrauen zu lernen und Platz für Neues zu schaffen.

In diesem Modul erfährst du unter anderem:

  • wie du mehr Glück und Lebensfreude in deinen Alltag bringst
  • wie du glückliche Beziehungen führen kannst
  • warum Dankbarkeit der Schlüssel zum Glück ist
  • was es mit dem Manifestieren auf sich hat
  • wie du wieder vertrauen kannst und warum es so wichtig ist
Online Kurs Review Happy Dings Julia

Julia R., Mama Coach

"Es war ein wunderbarer Start in dieses neue Jahr mit dir!"

Ich finde den Kurs unglaublich toll als ersten Schritt in eine positivere Lebensweise. Man schaft in diesen 20 Tagen eine Grundlage auf der man wunderbar aufbauen kann, da man schnell merkt welchen Lebensbereichen man mehr Aufmerksamkeit schenken sollte, wo man etwas verändern möchte und was einen einfach anspricht. Die weiterführenden Links machen es einem sehr einfach schnell in neue Themen herein zu schnuppern um zu schauen ob das etwas für einen ist und man sich gerne näher damit beschäftigen möchte. Es war ein wunderbarer Start in dieses neue Jahr 2019 mit dir, liebe Christina. Dankeschön!

Leseproben aus dem 134 Seiten starken Workbook:

Kein Risiko für dich! Geld-zurück-Garantie!

Wenn du mit dem Kurs nicht zufrieden bist und er nicht das Richtige für dich ist, dann hast du die Möglichkeit, ihn innerhalb von 14 Tagen zurückzugeben. Ich erstatte dir dann ohne Diskussion den vollen Kaufpreis zurück.

Manuela

Manuela B., Hausfrau und Mutter

"Was ich an dem Kurs besonders mag ist, dass Christina selbst von einem Burnout betroffen war und somit genau weiß, wovon sie spricht."

Christina hat nicht nur theoretisches Wissen, sondern viele Dinge auch selbst durchgemacht und am eigenen Leib erfahren, was einfach noch einmal etwas ganz anderes ist. Alles, was sie gelernt und angewendet hat, um aus diesem Tief herauszukommen bringt sie in ihrem Kurs sehr glaubhaft herüber. Man hat stets das Gefühl: Wenn sie das schaffen kann, kann ich das auch! Der Kurs wahr wirklich sehr motivierend und ich konnte viele Impulse für mein zukünftiges Leben mitnehmen. Vielen Dank dafür!

Feedback zum Kurs ♥

Über 450 Teilnehmer konnten Ihr Leben bereits positiv verändern! Klicke auf das jeweilige Bild und schau dir an, was begeisterte Kursteilnehmer mir geschrieben haben.

Schon über

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Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Alles beginnt mit einem Gedanken.
Und einen Gedanken kann man ändern.

Louise Hay

Du möchtest andere auf diesen Kurs aufmerksam machen? Dann teile gerne diese Seite oder verschicke sie über E-Mail oder Whatsapp. Klicke dafür einfach auf den jeweiligen Button. Ich danke dir von Herzen – deine Christina! ♥

Du hast noch Fragen? Schreib mich gerne persönlich an!

Du hast eine Frage zum Kurs oder weißt nicht, ob er das richtige für Dich ist? Schreib mich unter hallo@happydings.net gerne persönlich an und ich melde mich umgehend bei Dir!