Gute Vorsätze fürs neue Jahr – so machst Du 2018 zum glücklichsten Jahr deines Lebens + Gewinnspiel

Wie werde ich glücklich? Hast du dir die Frage auch schon des öfteren selbst gestellt? Der beste Zeitpunkt, um Bilanz zu ziehen und in ein glücklicheres Leben zu starten ist ja erfahrungsgemäß der Neujahrsbeginn. Und bald ist es auch schon soweit: das alte Jahr neigt sich dem Ende zu und das Jahr 2018 steht bereits vor der Türe. Wenn du das Jahr 2018 zum besten Jahr deines Lebens machen und glücklich werden willst, habe ich hier ein paar Ideen für gute Vorsätze für 2018 für Dich.  In diesem Blog Beitrag findest du zehn Tipps für ein bewussteres und glücklicheres Leben. Außerdem gibt es tolle Buchempfehlungen und ein schönes Neujahrs-Gewinnspiel, bei dem du ein großes Paket mit inspirierenden Büchern gewinnen kannst.

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Mehr Selbstbewusstsein: Wie Du lernst, Dich selbst zu lieben

Menschen, die sich selbst lieben und mit sich im Reinen sind, haben mehr Selbstbewusstsein und führen ein glücklicheres Leben. Und wir wollen doch alle nur eins: glücklich sein. Warum fällt es uns dann oft so schwer, alte Verhaltensmuster, die uns mehr schaden als nützen, abzulegen? Das liegt unter anderem daran, dass ein Großteil unserer Gedanken und Gefühle unterbewusst abläuft. Sich diesen negativen Gedanken über sich selbst bewusst zu werden ist ein erster Schritt zu mehr Selbstliebe*. Zu sich selbst zu finden, sich selbst mehr zu lieben und damit auch mehr Selbstbewusstsein zu bekommen kann man nämlich lernen. Wie das geht? Durch regelmäßiges Durchführen der folgenden 5 Punkte:

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