Mit Druck umgehen – warum du ihn empfindest & wie du dich befreien kannst
Dies ist ein Gastartikel von Leonie Machbert. Wir alle kennen ihn: den Druck, den wir oft von außen und innen empfinden. In diesem Blog Artikel warten 5 Tipps auf dich, wie du mit Druck umgehen und dich von ihm befreien kannst.
Unter Druck? Drei Tipps, die bei Überforderung helfen
Hast du auch oft das Gefühl, dass du stark unter Druck stehst? Und setzt du dich auch gerne selbst unter Druck? In diesem Beitrag gebe ich dir drei Tipps, wie du besser mit Druck umgehen kannst. Zu diesem Beitrag gibt es auch wieder eine Podcast Folge von mir. Du kannst sie dir hier anhören. Wenn wir […]