Selbstliebe Mini Kurs Tag 2

Finde deine Superpower

Wie geht es dir nach dem ersten Tag? Heute wird es darum gehen, deine Superpower zu finden: Statt uns auf uns selbst und unsere Stärken zu konzentrieren, blicken wir nämlich oft auf andere und vergleichen uns mit ihnen. Vergleiche mit anderen, warum es so schädlich für deinen Selbstwert ist und wie du es in Zukunft abstellen kannst. Sieh dir jetzt das Video zu Tag 2 an und lade dir das Arbeitsblatt herunter:

Selbstliebe Mini Kurs Tag Grafik Happy Dings Christina Hillesheim
Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Das kannst du heute tun

Wenn du dich mit anderen vergleichst, verlierst du den Blick für deinen eigenen Weg. Du wirst blind für all die Dinge, die dich besonders machen. Du weiß nicht, was dich besonders macht? Dann finde es heraus! Überlege dir einmal in welchen Bereichen deines Lebens du schon kleine Erfolge erzielen konntest. Dich als Mensch, mit deiner Geschichte und deinen ganz eigenen Erfahrungen gibt es nur ein einziges Mal auf dieser Welt. Niemand ist wie du und genau das ist deine Superpower.

Mache dir heute eine schriftliche Liste, mit sieben Dingen, die du in deinem Leben schon geschafft hast - auch wenn sie dir noch so klein erscheinen mögen. Denn, das tun wir gerne: Uns selbst unter Wert verkaufen!

Es ist generell immer hilfreich sein, Erfolge aufzuschreiben. Denn wenn wir unsere Erfolge auf Papier sehen können, anstatt sie nur im Kopf zu bewerten, fällt es uns leichter sie auch anzuerkennen.

Bedanke dich bei dir selbst, dass du dir heute die Zeit genommen hast, dir etwas Gutes zu tun. Morgen an Tag 3 des Selbstliebe Mini Kurses geht es um das Thema Dankbarkeit und warum es eine absolute Wunderwaffe ist und wie du sie für dich nutzen kannst. Wenn du möchtest, gelangst du hier noch einmal zum vorherigen Mini Kurs Tag.

Du hast deine Superpower gefunden und möchtest weiter an deinem Selbstwert arbeiten?

In meinem Shop erwarten dich 25 wunderbar gestaltete Selbstliebe Affirmations Karten. Mit diesen Karten bringst du mehr Selbstliebe, Mut und Selbstbewusstsein in den oftmals grauen und hektischen Alltag. Mit den Karten kannst du deinen Selbstwert stärken und sie schenken dir Mut und neue Motivation und Inspiration für jeden Tag.

25 hochwertige Selbstliebe Sprüche Affirmations Karten

plus Papier Box & Mini Staffelei aus Holz zum Aufstellen

Perfekt als Geschenk geeignet

Hast du Fragen? Ich bin für dich da.

Falls du noch Fragen haben solltest, melde dich jederzeit gerne über christina@happydings.net bei mir. Wenn du dich für ein persönliches Coaching interessierst, mach dir gerne auch einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch.

Portrait Christina Hillesheim Happydings
Zurück