Beschreibung
⏰ 1:20 Stunden aufgezeichneter Video Workshop
🔈 Audio-Datei zum Download für unterwegs
🔈 Hypnose Audio „Ruhe Insel im Job“ als Download
📖 Präsentation als PDF zum Download
✅ anonym und vertraulich
ANGST IM JOB MEISTER – SICHERER DURCH DEN BERUFSALLTAG
In diesem Workshop lernst du, was du tun kannst, wenn dich Ängste bei der Arbeit blockieren – sei es vor Meetings, Kundengesprächen, neuen Aufgaben oder Kollegen. Du erfährst, welche Strategien helfen, wenn dein Nervensystem überfordert ist und wie du mehr innere Sicherheit in deinem Job entwickelst. Psychologin Insa und Christina teilen wertvolle Impulse und ganz persönliche Erfahrungen mit dir.
WAS DICH IM WORKSHOP ERWARTET:
✅ Ursachen von Angst im beruflichen Kontext verstehen
✅ Konkrete Strategien zur Stress- & Angstreduktion im Job
✅ Tipps für Gespräche mit Vorgesetzten & Kollegen
✅ Unterstützungsmöglichkeiten & rechtliche Aspekte
✅ Impulse zur Selbstfürsorge im Berufsalltag
FÜR WEN IST DER WORKSHOP GEEIGNET?
💛 Du leidest unter Angst oder Panik in der Arbeit
💛 Du möchtest trotz Angst sicher im Job bestehen
💛 Du willst verstehen, wie du dein Nervensystem im Alltag regulieren kannst
💛 Du suchst Austausch, Mut und alltagstaugliche Tools
💛 Du möchtest lernen, besser für dich und deine Grenzen einzustehen
WICHTIGE INFO ZUR AUFZEICHNUNG:
🎥 Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugang zur Aufzeichnung (Dauer: ca. 80 Minuten).
📥 Der Workshop ist als Stream oder Download verfügbar – du kannst ihn flexibel und in deinem Tempo anschauen.
🔈 Zusätzlich kannst du dir die Audio-Version als MP3-Datei herunterladen – perfekt für unterwegs.
WIR HALTEN DEN WORKSHOP FÜR DICH:
Christina Hillesheim ist Diplom-Soziologin, Spiegel-Bestsellerautorin und Gründerin der Plattform Happy Dings. In ihren Büchern, Workshops und Podcasts spricht sie mit viel Herz und Authentizität über Ängste, mentale Gesundheit und persönliche Entwicklung. Christina litt seit ihrer Kindheit an einer Angststörung und bekam zudem 2016 ein Burnout diagnostiziert. Heute lebt sie ein normales und glückliches Leben, frei von unbegründeten Ängsten.
Insa Uhlenkamp ist Psychologin, Bloggerin und Female Empowerment Coach. Sie begleitet Frauen auf ihrem Weg zur beruflichen Erfüllung. Und vor allem diejenigen, die das Gefühl haben, immer mehr leisten und es im Job allen recht machen zu müssen, um genug zu sein.
FAQ
Wie lange habe ich Zugriff auf die Aufzeichnung?
Unbegrenzt. Du kannst sie dir jederzeit und beliebig oft anschauen.
Muss ich live dabei sein?
Nein – dies ist eine Aufzeichnung eines Live-Workshops. Du erhältst nach dem Kauf sofort Zugriff.
Hat das Video Untertitel?
Ja, das Video enthält Untertitel und eignet sich somit auch für Menschen mit Hörbeeinträchtigung oder zum Mitlesen.
Welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es?
Du kannst mit PayPal, Kreditkarte, Klarna oder per Vorkasse zahlen. Klarna bietet auch eine Ratenzahlung an.
Ersetzt dieser Workshop eine Therapie oder ärztliche Betreuung?
Nein. Dieser Workshop ersetzt keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten. Er bietet keine Therapie, Diagnostik, Behandlung oder Beratung. Körperliche, anhaltende Beschwerden sollten immer mit einem Arzt abgeklärt werden. Psychische Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden.