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Falls du zukünftig alle meine Workshops in einer Flatrate erhalten möchtest, sieh dir gerne auch mal meinen Mitglieder Bereich, den Happy Club an: https://elopage.com/s/happydings/-dein-happy-club-/payment
Falls du tiefer in das Thema Ängste loslassen eintauchen möchtest, lade ich dich hiermit ganz herzlich zu meinem großen Angstfrei Online Kurs ein.
Hier sind nochmal die Übungen aus dem Workshop für dich als PDF zum Wiederholen:
körperlichen Symptome loslassen
Bauchatmung
Wurzel-Übung
Extra EFT Video
EFT Sätze
Wer bin ich?
Ich bin Christina Hillesheim, Diplom-Soziologin, Spiegel Bestseller Autorin, Coach und lange Zeit meines Lebens ein echter Angsthase. Seit ich denken kann haben mich Ängste begleitet. Mal mehr mal weniger schlimm. Im Sommer 2016 gipfelte das ganze dann in einem kompletten Burnout, wo wirklich gar nichts mehr ging.
Meine Diagnose: mittelschwere Depression und generalisierte Angststörung.
Mein bisheriger Alltag und mein Leben wurde komplett durcheinander gewürfelt. Daraufhin habe angefangen mein Leben Schritt für Schritt neu – und vor allem glücklicher – zu gestalten. Heute lebe ich ein nahezu angstfreies Leben, was ich niemals für möglich gehalten hätte.
In meinem Online Workshops, meinen Kursen sowie meinem Buch teile ich mit dir, wie ich es aus starken Angst- und Stresszuständen und vielen Selbstzweifeln zurück in ein glückliches Leben geschafft habe.
Deine Christina