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Was hilft gegen Angstzustände und Panik? Diese Frage habe ich mir viele Jahre gestellt. Seit ich klar denken kann war Angst mein ständiger Begleiter. Ich hatte Angst vor allem, wovor du nur Angst haben kannst.  Ungelogen. Ich war der größte Hypochonder auf Erden.  Krebs, Aids, ALS, Herzinfarkt, jeglichen Symptomen somatoformer Störungen … kürzen wir es ab: die Liste ist […]

Wer kennt es nicht? Du suchst nach einem kleinen Geschenk für deine Freundin.  Einer Kleinigkeit für deine bessere Hälfte oder die beste Freundin. Du überlegst, worüber sich deine Freundin am meisten freuen würde. Du suchst nach kreativen Geschenkideen, um sie zu überraschen. Kleine Geschenkideen für Freundin – müsste doch eigentlich ein Kinderspiel sein … Doch […]

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