Gestresste Mama – diese Anti Stress Tipps helfen
Es gibt wohl nichts, was gleichzeitig so schön und so anstrengend ist, wie das Mama-sein. Als Mama kann man manchmal ganz schön unter Druck und Stress und an seine eigenen Grenzen geraten. Umso wichtiger ist es, dass man als gestresste Mama ein paar Sprüche, Gedanken und Tipps kennt, die einen sofort etwas ruhiger und gelassener […]
5 schnelle Tipps für gute Laune
Jeder von uns kennt das: Wir stehen mit dem falschen Fuß auf und die schlechte Laune zieht sich durch den ganzen Tag. Das muss jedoch nicht sein, denn mit diesen 5 Tipps kannst du dich ganz einfach in gute Laune versetzen.